Regim de slabit cu telina,

Dieta cu suc de telina: slabesti 3 kilograme in 7 zile - celmag.ro

Nita Alina Niciun comentariu cura cu telinasuc de telinatelina slabit Daca vrei sa slabesti intr-un interval de timp relativ scurt in jur de kilograme, ar fi bine sa incerci cura cu telina, o metoda inedita de a slabi eficient.

Articole recomandate

Radacina de telina are nenumarate beneficii asupra sanatatii, facand parte din aceeasi familie cu patrunjelul si feniculul. Abunda si in minerale precum: fier, fosfor, calciu, potasiu, sodiu si magneziu.

beți mix care vă ajută să pierdeți în greutate

Fibrele din telina se elibereaza cel mai bine in momentul in care faci suc, avand grija de sanatatea stomacului. Sodiul prezent in telina este de factura organica si are substante pe care nu le poti acumula din sare…. In cura cu telina vei suferi mai putin din pricina foamei, avand in vedere ca te va scapa de pofte, asa ca tu nu vei mai simti nevoia sa mananci alimente care ingrasa.

Te va ajuta sa reduci aciditatea gastrica, sa previi afectiunile cronice si sa ai un tranzit intestinal mai eficient.

Meniul si planul alimentar pentru dieta cu telina 25 February of Telina este un aliment excelent pentru curele de slabire – creste diureza, stimuleaza activitatea de drenare a bilei, scade glucoza din sange si ajuta la eliminarea gazelor intestinale. In plus, are un efect miraculos asupra starii generale a organismului si la toate aceste beneficii aduse organismului se mai adauga si efectele deosebite in astenia psihica, fizica sau sexuala! In timpul dietei cu telina, care dureaza trei saptamani, sunt admise si fructele, legumele, carnea slaba de pui si peste, ouale, iaurtul si branza de vaci. Aceasta dieta cu telina este extraordinara pentru cei care vor sa scape rapid de kilogramele in plus.

Despre toate acestea vom discuta astazi. Cura cu telina — ce trebuie sa faci? Ei bine, acum ca ai aflat cate ceva despre aceasta radacinoasa pe care probabil ca o evitai pana acum, este momentul sa afli cum se va proceda.

cel mai bun mod pierde grăsimea corporală

Te avertizam ca va trebui sa tii aceasta dieta in urmatoarele 20 de zile, asa ca nu este genul de regim minune, care pretinde ca vei slabi peste noapte. De obicei, acelea oricum nu prea functioneaza, asa cum probabil banuiai deja. Asadar, pentru a slabi in jur de sau poate chiar 7 kilograme, este nevoie de putin efort si rabdare din partea ta.

  • Sit ups pierde în greutate
  • Dieta cu telina - minus 5 kg in 3 saptamani - celmag.ro

Cura cu telina — meniu pentru o pierzi greutatea peeing Micul dejun: un pahar de suc de telina sau telina cruda, in jur de de grame. Poti sa o dai si pe razatoare, nu reprezinta o problema. Asadar, vei face acest lucru inainte de a lua micul dejun efectiv.

cum pot pierde grăsimea corporală superioară

Mai asteapta 10 minute, dupa care mananca o omleta dintr-un singur ou, fara branza, alaturi de o salata de cruditati. Gustare: o salata de telina cu putina lamaie sau cateva bucati de telina Pranz: supa crema de legume, peste la cuptor sau gratar si o salata de cruditati Gustare: o salata de telina cu putina lamaie sau cateva bucati de telina Cina: salata de cruditati cu putin ton sau piept de pui la gratar cu o salata verde Desigur ca in cura cu telina poti varia meniul, la fel ca in orice dieta.

Ideea este sa nu consumi prea multe calorii pana in 1. De asemenea, nu vei manca nimic inainte cu 4 ore de a merge la culcare!

  • Dieta eficienta de slabit
  • Cura cu telina. Slabeste rapid 5 kilograme - celmag.ro

Chiar daca nu are un gust prea bun, nu te lasa intimidata si obisnuieste-te cu aceasta. Desigur ca nu trebuie sa mananci regim de slabit cu telina mult, doar ca sa stimulezi metabolismul.

🍀 10 beneficii surprinzatoare ale telinei pentru sanatate - Eu stiu TV

Nu uita sa faci sport si sa bei apa din abundenta, te va ajuta enorm. Mult succes!

Telina, un cicatrizant natural dieta cu telina De la aceasta planta se valorifica totul: semintele, radacina, frunzele si florile. Nutritionistii considera telina ca fiind o leguma cu proprietati diuretice si tonice, datorita continutului bogat [.

Va rugam sa evaluati acest articol Sample rating item.

Similardiscuții