Varza slabeste. Avantajele și dezavantajele dietei cu supă de varză

Dieta cruntă prin care Florin Dumitrescu a slăbit 10 kg într-o lună | Click

varza slabeste

All rights reserved doc. Vezi ce alte beneficii are Supa de varză e deja celebră pentru efectele asupra siluetei de vis. Însă varza are multe alte efecte asupra sănătății noastre, la fel sau chiar mai importante decât acesta.

Autor: Dr. Varza nu te ajută doar să slăbești.

Dieta cu varză. Ce alimente sunt interzise

Vezi ce alte beneficii are Varza este un aliment versatil, cu o aromă subtilă, ușor de preparat și de asezonat. Pe lângă cea crudă, adăugată în salate, românii mănâncă deseori varză murată sau prepară mâncăruri tradiționale cu ajutorul ei: sarmale, varză călită, ciorbe și supe. În plus, nu există femeie care să nu fi auzit de dieta cu supă de varză, iar multe dintre noi am și încercat-o, ca variantă simplă și rapidă de a slăbi.

varza slabeste

Este însă momentul potrivit să îi acordăm verzei mai mult credit, fiindcă beneficiile ei nu se opresc aici. Ce conținut nutrițional are varza Varza este bogată în fitonutrienți, antioxidanți, vitamine și minerale. Printre substanțele active se numără: vitamina C, vitamina A, vitamina K, glutamină, acid folic, acid lactic, beneficiile coq10 și pierderea în greutate, vitaminele B1, B6 și B9, vitamina E, calciu, sodiu, potasiu, fier, fosfor și varza slabeste.

În plus, și nivelul de antioxidanți este suficient de mare încât să putem afirma că varza este un veritabil detoxifiant pentru organism.

Recomandari in cura de slabire cu varza

Citeste si Varza de Bruxelles: beneficii si recomandari De ce e varza sănătoasă Spuneam mai sus că varza te ajută să slăbești. Iar acest efect nu se datorează vreunei puteri miraculoase, ci faptului că antioxidanții din varză susțin eliminarea toxinelor din organism, împreună cu excesul de apă.

Corpul este încurajat să ardă grăsimile și depozitele pe care le are stocate de mult timp, și să abordeze alimentația din alt punct de vedere.

varza slabeste

Detoxifierea e varza slabeste nu doar pentru siluetă, ci și pentru rinichi, ficat și sistemul digestiv. Dacă mănânci varză cu regularitate, vei încuraja dezvoltarea bacteriilor benefice și vei opri înmulțirea celor dăunătoare și chiar cancerigene. Varza și-a dovedit efectele benefice în cancerul de sân și de colon.

🍀 Zeama de varza murata beneficii. Medicament natural - Eu stiu TV

Și pentru că tot vorbim de colon, trebuie să știi că varza murată te poate ajuta să combați constipația și îți va popula tractul digestiv cu bacterii de care ai nevoie pentru a lupta cu infecțiile. Sucul de varză varza slabeste recomandat și în tratarea ulcerului, datorită efectului antiinflamator al glutaminei din compoziție.

Cum poți slăbi cu zeama de varză 2 kilograme in 4 zile

Consumul de varză susține sistemul imunitar și poate grăbi vindecarea în caz de răceală, gripă sau infecții ale tractului respirator. Poate calma și durerea, prin aplicarea de comprese cu suc sau foi de varză.

Din punct de vedere neurologic, varza este un tonic excelent, combate stresul, oboseala și previne apariția unor boli degenerative, cum sunt Parkinson și Alzheimer. Stimulează și circulația sîngelui, îmbunătățind ușor atenția și starea de spirit.

Cât trebuie să dureze, de fapt, o partidă de sex. Răspunsul şoc! Te încadrezi?

Unii specialiști o recomandă și în tratamentul depresiilor nu foarte grave. Poți aplica suc de varză pe piele atunci când aceasta este uscată, obosită sau iritată.

Nita Alina Niciun comentariu dieta cu salata de varzasalata de varza slabitvarza alba beneficii Dieta cu salata de varza poate fi aliatul tau, in special cand vrei sa slabesti rapid. Pentru ca astazi vom afla cum putem pierde cateva kilograme. Dar intr-un timp scurt. Tocmai de aceea iti propunem dieta cu salata de varza, o varianta facila si sanatoasa de a slabi.

Interdicții și recomandări Bogată în iod, varza poate cauza probleme persoanelor cu afecțiuni ale tiroidei. Dacă știi că suferi de o astfel de boală discută cu medicul tău despre alimentele pe care nu ar trebui să le consumi.

Există și situații în care un consum foarte mare de varză cauzează balonare și flatulență, însă în majoritatea cazurilor, varza este un aliment sănătos, care poate fi mâncat de orice persoană, indiferent de vârsă sau stilul de viață. Pentru a comenta este nevoie de autentificare sau înregistrare.

Similardiscuții